Jag älskar hälsokonsulterna på Xtra!
Pratat i telefon med min kära hälsokonsult Elisabeth nu angående mitt hår, hur jag mår och den betydligt minskade matlusten.
Allt är helt normalt och beror på att när kroppen genomgår en sån totalt utrensning som min gjort och snabb viktminskning gör att kroppen sätts i stressläge och därför kan man må lite konstigt ett tag.
Oj nu kör det i magen. Måste löpa ;)
Allt är helt normalt och beror på att när kroppen genomgår en sån totalt utrensning som min gjort och snabb viktminskning gör att kroppen sätts i stressläge och därför kan man må lite konstigt ett tag.
Men det går över och jag kommer inte bli flint.
Istället växer det ut nytt friskt hår som mår bättre än nånsin.
Men hon tyckte att jag kunde prova Silica om jag ville. Känns kanske tryggare för mig då.
Så frågade jag om att dricka vin på fredag och det tyckte hon absolut att jag skulle.
Ett glas är ca 145 kcal och endast kolhydrater så det jag gör den dagen är att inte äta några kolhydrater alls utan mer protein och så sallad såklart.
Hon tipsade även om lite olika maträtter för att locka fram min matlust.
Så idag ska jag göra mig en omelett.
Och när jag handlar nästa gång ska jag köpa vitkål och göra hennes coleslaw.
Jag är så himla tacksam över att ha dessa underbara människor till hands när det känns skit.
Dom vet ju precis vad det är man går igenom och har alla knep och råd för att få en på banan igen.
Det är värt varenda krona.
Att jag bara kan ringa dit och ställa 100 frågor och få full uppmärksamhet och raka, ärliga svar.
Att jag inte gått ner någonting alls dessa två veckor på mat ska jag bara vara glad för tydligen, då man oftast går upp.
Trots att jag inte kunnat träna pga att jag känt mig sjuk.
Oj nu kör det i magen. Måste löpa ;)
Puss
Mitt schema
Sista smörjelsen
Nu har jag ätit min sista måltid på ett halvår.
Imorgon börjar mitt nya liv.
Måste klura ut ett bra schema för mitt pulverintag.
6 ggr per dag. Och 3 liter vatten.
Kommer kissa som en blå.
Jag som har toalettångest som det är. När jag inte har tillgång till toa får jag väldigt ofta ett stort behov av just toa.
Jobbigt.
Jaja, kommer bli superbra detta.
Nu ska jag förbereda inför imorgon då.
Godnatt
Min resa
Goddag!
Jag tycker det känns lite overkligt.
Jag sa ju att jag skulle återkomma med mer info om min resa mot en smalare jag.
Jo..jag ska alltså gå ner 38 kilo. Till november är tanken och jag hoppas att det går vägen. Men jag har egentligen ett år på mig att nå den, men helst inom ett halvår då.
När jag var där igår fick jag stå på en fantastisk maskin, kallad våg.
Den mätte ALLT.
Fettmassa, fettprocent, vattenmassa och övrig massa (skelett, muskler, inälvor osv)
Genom fötterna. Hur??
Ingen aning.
Men nästan 50% av mig består av fett. Inte okej.
Man ska ligga mellan 21% och 33%. Därav 38 kilo som ska BORT.
En bassethund väger mellan 30 och 38 kilo.
Så kanske ni förstår vad som ska hända här.
Jag tycker det känns lite overkligt.
Underbart, men overkligt.
Jag har aldrig varit smal. Mindre tjock bara. haha.
Egentligen vill jag gå ner mer än min målvikt som är satt, men eftersom jag inte vet hur jag kommer se ut då så satte vi denna vikten. Den var ändå rimlig om man kollade på siffrorna.
Vi får väl se. Det är ju inte förbjudet att gå ner mer.
Jag vill ju inte bli supersmal heller. Har en idealbild i mitt huvud. Och det är absolut inte mager.
Jag har ju en väldigt "formig" grundkropp där under allt fett. Breda höfter, kraftig benstomme, stor rumpa. Det kommer jag inte kunna bli av med och det vill jag inte heller.
Jag vill inte välta om nån blåser på mig ;P
En annan sak.
Imorse när jag vaknade var min arm helt död.
Skojar inte. Den bara hängde. Helt lealös. Kände den inte alls.
Jag satte mig upp i sängen men den låg bara kvar bakom mig liksom. Kunde inte röra den.
Hade väl legat och gottat mig på den hela natten.
Har ju hänt förr med typ endast handen. Hela armen var fan grymt obehagligt.
Tog skitlång tid innan den började vakna. Mikael fick hjälpa mig och massera den.
Nu har jag haft ont i den sen dess. Sticker och pirrar i handen. Den är antagligen fortfarande sjukt missnöjd.
Tänk om man kunde sova normalt...
Xtravaganza
Idag var jag på informationsmöte på Xtravaganza.
Så nu får ni hejja på mig!!
Så nu har jag skrivit in mig.
Börjar med invägningen den 4/6
Sen är det helfart i sex månader då jag ska gå ner 25-30 kilo (beror lite på vad invägningen säger *ryser*)
Efter det är det sex månader till då jag ska hålla vikten.
Kanske blir mer jag väljer att vilja gå ner, beroende på fettprocent osv. Det får vi se.
Och så himla dyrt är det inte. Kostar inte många kronor mer än vad man lägger på mat, sopporna inräknat första halvåret.
Första månaden blir billig då jag har 2000:- i friskvårdscheckar som jag ska använda.
Så nu får ni hejja på mig!!
